Si sufres de gastritis, te sentirás incómodo y puede ser difícil disfrutar de las comidas. descansar es esencial para que tu cuerpo pueda sanar. Evita alimentos que pueden irritar el estómago como las comidas grasosas. Toma pequeñas comidas frecuentes en click here lugar de comidas grandes y pesadas. También es importante hidratarse. Beber